科目三紧张怎么办

科目三考试三招轻松缓解！

科目三考试紧张该怎么办？今天跟你分享三招缓解紧张的好方法，尤其最后一招特别适合你！首先找到紧张的根源是什么？这个很关键！

·第一：有部分学员紧张是害怕安全员考试过程中踩你刹车判定你不合格，记住安全员在你考试过程中只是保护你考试中的行车安全，除非你有闯红灯、危险驾驶、逆向行驶这三点可能会踩你刹车，除此以外没有任何评判标准。上车首先双手将身份证交给安全员，说一声"您好！"辛苦了！"说不定他在某一瞬间用肢体语言来暗示你某一个小错误，大多数安全员还是很可爱的。

·第二：细节线路记不住。在考场练习的时候准备笔和本子给每一段路需要做什么，该怎么怎么做都记录的一清二楚，回来以后反反复复去复习。在你某一个时候突然会发现科目三好像很简单，就这么点事我已经搞得很清楚了，记住这一刻是很宝贵的。

·第三：如果你两点以上还是紧张，那该怎么办？就证明你的心态出了问题。求过心理太强总是想我不能挂科，如果我挂科了时间和精力都不允许，记住你已经钻了牛角尖。

在正常执教过程中也会有学员问教练，你说我们明天能不能通过考试，首先我就反问他你先掂量掂量自己有没有一把过的本事，学员说我有的那就对了！再注意一点，看淡考试结果，享受考试过程，只要自己认真对待就好！

教练祝各位逢考必过！早日拿证！