怎么在考试之前不紧张

你觉得我的心理疏导对你有帮助吗？其实在考试前，我也挺紧张的，因为我也不确定自己是否有信心。但是你告诉我要冷静，不要慌。你的话让我不再感到混乱和焦虑，而是跟着你的思路去练习，不要让情绪影响我的练习。

现在，我相信你的话了。尽管我内心还是有些忐忑，但我努力让自己冷静下来，认真答题。只要你选择相信我，就一定能通过考试。现在我知道你的话不是骗我的了。哈哈，心态好了，再难的事情也能学会。你们已经学习了很长时间，相信自己一定能成功。