科目二座位调整和倒后镜调整方法？

一、科目二座位调整和倒后镜调整方法？

先调整座椅，然后再调整后视镜。坐进驾驶舱后，调整最佳的坐姿位置，根据自己的身高来调整坐姿的高低，正确的座椅高度应调整到驾驶者的视线不会被转向盘挡住，正确的背靠角度是靠背要与座位成90度。为了能看到地面的标线，将后视镜压到最低即可。

科目二怎么调后视镜和座椅

调整最佳的坐姿位置，应将臀部尽量向后靠，以顶到座垫及椅背之间最好，然后调节座椅高低。调节座椅远近，最佳的调节是双手伸直平行向前，手腕正好在方向盘前方顶端的上方位置，这样也能保证手部操作转向的灵活性，左右脚的位置要在踏板踩到底时膝关节略微弯曲。

二、科二调左右后视镜正确调法？

1.

右侧后视镜调整由于驾驶座位在左侧，所以司机对车身右侧的情况较难掌握。因此，右侧后视镜在调整上、下位置时，地面面积占镜面的2/3，能看到后轮的轮眉(车轮上方突出的部分，弯曲，像眉毛)，而左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/4。

2.

左侧后视镜调整上下位置，地面面积占镜面中央，左右位置，在保证能看到后车轮最低点压到地面的前提下，尽量使车身占镜面1/4。

3.

内后视镜的调整：先左右调，将后风挡的中心位置放在后视镜的中间，接着上下进行微调，将远处的地平线放存后视镜横向的1/2的位置，内后视镜调整完毕。

三、普桑科目二座位怎么调？

1、坐姿

首先应将臂部尽量向后靠，以顶到坐垫及椅背之间最好，这样可使自己做得更稳，不会晃动。

2、双脚

两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底，后脚没有安全伸直即可。因为坐的太远的话，腿伸直了反应相对会慢。

3、双手

能够自然的搭在方向盘上，以手腕正好在方向盘正上方为宜。

4、头部

调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离。

四、科目二座位最佳调法？

第一，首先调整靠背，靠背的角度是首先坐直靠背，贴住后背，然后后背往后稍微后仰，调座椅开关松掉，固定到这个角度

第二，调整座椅高低，老款车不能调，不说了，新款车，一般调制最低或者最高，调好之后用手指或者拳头和顶棚之间的距离，要保持一致。坐到驾驶座后，要根据自己的身高来调整坐姿的高低。正确的座椅高度应调整到驾驶者的视线既不会被转向盘挡住，又可以清楚地看见所有的重要仪表及街道标志。正确的高度是要让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离。(特别提醒假若比较特殊的身高，可以拿座垫来补救)

第三，调节远近就是根据自己的胖瘦来感受了，当然还要根据自己手臂、腿的长短了。前后调整座椅要注意手臂与方向盘、腿部与油门、离合器、制动踏板之间的关系。最佳的调节是双手伸直平行向前，手腕正好在方向盘前方顶端的上方位置，这样也能保证手部操作转向的灵活性，左右脚的位置要在踏板踩到底时膝关节略微弯曲。

1、上下调整。上下调整座椅让头部离车顶部至少还有一个拳头的距离，座椅调得太高，车辆颠簸时头部易触到车顶，影响行车。

2、前后调整。两只脚的前脚掌分别搭在离合和刹车踏板上，膝盖能略微弯曲，并且踩到底腿部仍要有一定弯曲，这时的座椅前后位置比较合适。

3、腰部支撑调整。让座椅支撑住腰，向后靠时，不要让腰部悬空，这样就可以减少驾驶过程中的疲劳。当然有些座椅没有腰部支撑的功能，可以自己买个小垫子支在腰后。

五、科二能自己调座高度吗？

：当然可以的呀！我们在上车之后把自己的座位调到自己最舒服的位置然后每次调整的位置都要一直是一样的位置才可以的，因为我们所调位置每次都不一样的话就答不到一样的成绩和效果，所以呢我们要把每次的调的位置记住这样我们才能达到最好的成绩