科目二考试心理紧张，如何放松心态参加考试？

不知道你多大年龄，第几次参加科目二考试。如果方便可以补充下信息。先说我自己的经历吧，希望能给你一些参考。

我是在科目一考过之后半年，才考的科目二，首先心就散了。第二，眼瞅一个月过年，冬天练车，冰雪路面，非常吃亏。请了一回私教，其他都是跟教官学。以后参加科目二考。

那是必须紧张啊，尤其是考不过一个年都可能过不好，精神压力蛮大的。那时候同学圈里还传，说这东西传染，这个考位的头一个人掉了，后头的全得掉。很不幸，我前头那小伙就在最后一把轮的时候掉了。

我那时候考试，前头的人把车停成什么样，你就得按那个样重新开始开车。我心里无数只草泥马奔腾，那小伙和我交接的时候，也是一脸的不好意思。

但是奇怪了，坐进驾驶位我就安定了。把车直接开出去，重新倒车入库之类。考的内容细节忘了，总之过了。

教练很开心，一车来考试4个，半数通过。

我总结啊，

第一，别觉得紧张就怎么样，你现在会紧张，说明你重视。重视就会多练多小心，不存在马虎大意，那你就成功了一半。

第二，上了车，把周围都屏蔽了，除了自己和车，其他都是猪。心里头默念这句话，帮助放松。

第三，严格按照教练当初教授的去做，每个点位都要找准。只要一个个点都准了，科目二就收入囊中了。